Trekking Poles Training Session – técnicas de manuseio dos bastões de caminhada no trail running – Adventuremag

TREKKING POLE TRAINING SESSION tem como objetivo orientar os participantes sobre as técnicas de manuseio do trekking pole em eventos de trail running. Esse equipamento pode otimizar a sua performance em até 30% segundo os fabricantes, desde que o utilize da forma correta.

Toda a orientação será feita de forma teórica e prática através de exercícios educativos e simulações que encontramos no decorrer de uma competição de trail running.

Data: 12 de agosto de 2017
Local: Pico do Jaraguá / trilha do Pai Zé
Horário: 08:00 às 12:00
Número máximo de participantes: 20

Programação
08:00 – Recepção dos participantes
08:15 – Briefing das atividades
08:30 – Orientações e Exercícios educativos
09:30 – Início da Trilha com Pai Zé com exercícios práticos no decorrer da subida.
11:30 – Tempo limite para iniciar a descida rumo ao estacionamento
12:00 – Encerramento

Equipamentos obrigatório
• Trekking Poles
• Mochila de hidratação
• Celular
• Hidratação e alimentos para todo o período de atividade

Inscrições: www.bilheteria360.com.br/Melon/evento_visualizar.php?id_evento=123