Uma Ultra diferente (que mudará sua vida para sempre)
Uma ultra longa, difícil e cansativa - como todas - mas muito mais prazerosa Em breve largo para a maior Ultramaratona que já fiz na minha vida! Nem me inscrevi…
Review: Specialized Propero com sistema ANGi
A nova gama de capacetes da Specialized para 2019 causou um enorme impacto com a nova tecnologia de detecção de…
Review – Colete de hidratação 10L Kalenji
“Ajuste” parece ser a palavra para definir o colete de hidratação de 10 litros da marca francesa Decathlon que testamos…
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Alimentação: os erros mais comuns às vésperas e durante a competição
Olá!!! Resolvi abordar os erros que mais vejo os atletas cometerem na sua alimentação às vésperas e no decorrer de uma competição, principalmente em modalidades de longa duração (como corrida,…
Alimentação no combate ao frio
Saiba como a alimentação pode ajudar a evitar os prejuízos do frio em provas de aventura Termoregulação Todos os processos que o ocorrem no nosso organismo necessitam de uma temperatura…
Ushuaia by UTMB – 50 Km no Fim do Mundo
Fabiana Pederzoli relata sua participação na primeira edição do Ushuaia by UTMB, corrida trail realizada na região conhecida como Fim…
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Radical Trekking / Treme-Terra dos 100 anos do 12º BIL Mth
Para a abertura das comemorações do centenário de uma das mais tradicionais unidades do Exército Brasileiro, o 12º Batalhão de Infantaria Leve de Montanha completa 100 anos em Minas Gerais,…
