Nora Audrá completa os 455 km da Mt Cook Race, na Nova Zelândia
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1 - O Ian, atleta de corrida de aventura e a pessoa que eu escolhi para formar uma família, compartilhar meus sonhos, dividir os problemas, treinar junto…esta é uma das melhores partes. Treinamos juntos praticamente todos os dias e o fato dele ser um dos melhores atletas do país me faz evoluir a cada treino. Cada dia eu aprendo mais e mais com ele;
2 - A natureza – Apesar de ser a terceira maior cidade da Nova Zelândia, Christchurch é uma cidade repleta de opções de treinos perto da natureza. Tem o mar e o rio Avon para remar. Diversos parques para correr e inúmeras trilhas de mountain bike, single tracks, ciclovias por toda a cidade, montanhas e além é claro, do vento que é um obstáculo da natureza, mas que eu passei a entender e nos ajuda a ficar cada vez mais forte;
3 - Qualidade de Vida – todos aqui respeitam a natureza e prezam pela qualidade de vida, há coleta seletiva e reciclagem em toda a cidade, muitas pessoas optam pela bike como meio de transporte, deixando os carros na garagem e ajudando assim a proteger a camada de ozônio. O fato de existir centenas de quilômetros de ciclovias por toda a cidade também ajuda;
4 - Grupos de treino - existem grupos de treinos para todas as modalidades. Por exemplo, toda terça a tarde há tiro de corrida de 5km para quem aparecer; toda quinta, tiro de 10km de caiaque no clube de remo no Avon; terça de manhã, pelotão de ciclismo que faz uma volta tradicional que eles chamam de Long Bays, com aproximadamente 80km, que vai até a península, passa por Lyttelton, o porto de Christchurch, e volta para o centro. São 2h30 a todo vapor. Há tiros de subida de MTB entre outros vários treinos da comunidade da aventura.
5 - Incentivo às crianças – é comum cruzar com as crianças pelo parque, vestidas com suas roupas técnicas e capacetes, pedalando suas bikes e aventurando-se off-road. Há sempre eventos voltados para a família, como no último final de semana, quando tivemos um evento de orientação em família organizado pela prefeitura de Christchurch junto com o clube de orientação e, acreditem ou não, tudo de graça: mapas, churrasco e tudo mais. Milhares de pessoas apareceram e foi lindo ver tanta família e crianças orientando na Floresta de Bottle Lake.
6 - Mountain Bike – O governo de Christchurch investiu milhões de dólares para construir trilhas single track de mtb com a intenção de transformar a cidade em modelo de cidade aventura e com alta qualidade de vida. É possível passar o dia inteiro pedalando. Trilhas técnicas que liga a cidade à praia e trilhas interligadas à crista da montanha, um verdadeiro paraíso para os mountain bikers.
7 - Canoagem - como já citei anteriormente, temos dois rios na cidade e um deles segue até a Baia de Estuary, onde as pessoas praticam windsurf e kitesurf devido aos fortes ventos, e desemboca no mar onde podemos remar por horas em dias com boas condições.
8 - Nestes meses como estava me preparando para minha primeira prova multisport, tive que fazer diversos treinos longos, intercalando as três modalidades - ciclismo, corrida e canoagem - em treinos de até 7 horas de duração, e em todas as oportunidades eu tentava me imaginar fazendo estes treinos na cidade de São Paulo e simplemente dizia para mim mesma que seria impossível e monótono. Imagina pedalar 2h30, correr 2h e remar mais 2hr na USP!! Para mim seria impossível. Aqui em Christchurch é possível e divertido. Long Bays, seguida de uma corrida na praia até Taylors Mistake e remo na baía e no mar…bom demais.
9 - Outro fator importante é que como eu pedalo para me locomover, não passo horas dentro de um carro no trânsito, o que acontecia diariamente em São Paulo. Simplesmente posso utilizar estas horas extras que “ganhei” no meu dia, para treinar mais ou descansar ou trabalhar... o que é muito mais qualidade de vida.
10 - A Nova Zelândia ser o país da aventura – para onde quer que você vá neste país há aventuras para se fazer. Há infra-estrutura nos parques nacionais, controle, áreas de acampamento, rios, agências e guias em todas as partes, mas tudo só é possível devido à cultura das pessoas daqui e do respeito que todos têm pelo país e pela natureza. A Nova Zelândia sempre será selvagem e sempre será uma grande aventura viver neste país.
Desde que cheguei aqui em dezembro, passei a maior parte do meu tempo treinando para a Mount Cook Race, prova multisport de 455km. É considerada pelos kiwis a prova mais difícil devido ao tamanho e o fato de ser realizada em três dias. Este ano apenas 15 pessoas participaram da categoria individual. Eu fui uma delas. Escolhi simplesmente a prova mais dura como introdução ao multisport e desde o começo da prova percebi o quanto os kiwis são fortes e o quanto ainda tenho que usar minhas horas extras e a qualidade de Christchurch para ficar forte e rápida como eles.
A prova larga em Mount Cook, na base da maior montanha do país e segue até Christchurch. São ao todo 12 estágios, quatro cada dia, quatro modalidades - ciclismo, corrida, mountain bike e canoagem. Toda noite nós acampávamos e a organização fornecia jantar para os atletas seguido do briefing para o dia seguinte. Um dia mais difícil que o outro devido ao acúmulo de cansaço, e a recuperação foi um dos principais pontos.Foi uma grande experiência para mim. Uma das corridas mais duras que já participei, muito técnica, com etapas longas, muito vento contra e algumas partes que pareciam intermináveis. Os trechos de remos foram variados, com uma perna de 24km no segundo dia descendo o rio Rangitata, classe II/III. Mais de 2:30hrs de muita adrenalina e pura concentração, sem trechos de remanso e qualquer vacilo poderia resultar em virar o caiaque. As etapas de mountain bike me lembraram o Ironbiker do passado. No segundo dia 75 km e no terceiro 65 km, sempre muito técnico. Algumas subidas me fizeram chorar, mas como diz aquele ditado “tudo que sobe, tem que descer”, incríveis downhills em seguida para aliviar e acrescentar mais velocidade. Todos os estágios de ciclismo foram temperados com muito vento contra e em alguns momentos tive que pedalar nas descidas… As corridas, nem conto... O segundo dia terminou com uma corrida linda de 12km subindo mais de 500 metros de desnível, depois descendo por uma trilha que me lembrou uma das florestas do “Senhor dos Anéis”, típica da Nova Zelândia.
A grande diferença para mim foi o fato de ser uma competição individual e eu não poder compartilhar com mais ninguém os momentos de sufoco. Nas horas mais difíceis eu tive que criar dentro de mim um personagem para xingar. Como eu senti saudades das minha companheiras de Atenah, a Shubi, a Fe e a Cris, onde estavam elas para eu desabafar… E foi acreditando em mim e pensando em todos os meus amigos, as pessoas que me incentivaram e principalmente o Ian, que me treinou, me ensinou e me acompanhou na maioria dos treinos, que eu completei a minha primeira corrida multisport.
Acabei em quarto lugar no tempo de 31h10. Uma grande experiência e um incrível aprendizado. Visitem o site da Atenah e veja a galeira de fotos da Mount Cook Race. Agora estou me recuperando e sexta feira parto para a Austrália com o Ian, onde vamos fazer nosso primeira corrida de aventura juntos, a Keen Adventure Race (na Great Ocean Road, no estado de Victória, sudeste do país). A prova promete pois será organizada pelo John Jacoby (famoso atleta de aventura, campeão de diversas provas importantes, dentre elas, o Elf realizado no Brasil em 2000 e o Raid Gauloises no Quirguistão em 2003).
A prova será realizada no “jardim da casa dele e playground” e segundo ele, será a prova que ele sempre quis participar. Serão 4 dias, 4 estágios. No primeiro dia um prólogo de 1-3hrs; no segundo, um estágio de 12-18hrs; o terceiro estágio, o mais longo, de 24-48hrs e o último estágio, o mais rápido, com 6-8hrs. Uma prova em duplas, com um percurso bem técnico e a participação dos melhores atletas da Oceania, entre eles Richard Usher e Gordon Wlaker, campeões do Coast to Coast e Mt Cook Race em 2005 e 2006 respectivamente.
Torçam por mim e pelo Ian. Estaremos defendendo as cores do Brasil/ NZ com a equipe Atenah Merrell. Acompanhem no site: www.keenadventurerace.com
Um grande beijo e ótimos treinos para todos!
Informações: www.atenah.com.br e www.keenadventurerace.com
