Minas Trail Camp: clínica de treinamento com Chico Santos, Marcos Souza e Luiz Bastos

Durante os dias 20 e 21 de janeiro de 2018, será realizado em Juiz de Fora, o Minas Trail Camp, treinamento realizado pelos atletas Chico Santos, Marcos Souza e Luiz Bastos. O evento contará com dois dias de conteúdo teórico e atividades práticas na cidade mineira.

A programação é direcionada a todos atletas das corridas, independentemente do nível de rendimento. Durante as atividades práticas os participantes serão organizados de acordo com níveis de performance e experiência e realizarão os exercícios conforme seu grau de conhecimento.

O Camp será dividido em dois momentos, teoria sábado pela manhã e prática sábado a tarde e no domingo cedo, sendo que estes últimos realizados em trilhas da cidade, indicadas para prática de Trail Run.

Programação
20/jan - SÁBADO
08h às 12 Palestras - Espaço Fit Health Center
18h - Treino em Trilha

21/jan - DOMINGO
08h às 12h
Treino em Trilhas - 03 estações alternadas

Inscrições: bit.ly/minastrailcamp